Mais um fim de semana acabou e como sempre fiz de tudo para não ceder às tentações. Como hoje é dia dos pais tivemos comemorações com comidas a mais do que o habitual. Sei que não exagerei, mas só de comer um pouco a mais do que venho comendo durante a semana já me sinto meio inchada e hoje também fiquei menstruada o que contribuiu para um certo mal estar. Meninas nem acredito qur só tenho 4 dias até meu niver para caprichar na dieta e cumprir a primeira meta. Faltava tanto e agora falta tão pouquinho. Espero que a menstruação não estregue meus planos.

      Sexta-feira finalmente alguém comentou sobre como emagreci. Aqui em casa, meu marido e minha mãe sempre falam como estou mais magra, como afinei... Mas as outras pessoas não falam nada! Acho meio difícil de ter perdido quase 10 kg e ninguém perceber. Quando engordamos todo mundo repara, mas quando emagrecemos parece que todo mundo fica meio cegueta, pq não falam nada. Isso acontece com vocês? Mas na sexta a dona de uma loja de roupa que fica ao lado do salão onde faço a unha e que conheço a algum tempo, comentou como estou mais magra. Adorei! Falei que já eliminei quase 10 kg. Ela me deu parabéns. Sei que ainda estou longe do que quero chegar mas é tão bom quando as pessoas percebem e comentam. Dá mais vontade de continuar. Agora vou colocar umas frases para começarmos a semana bem motivada.

   "Jamais esqueças que tua própria decisão de alcançar o sucesso é mais importante do que qualquer outra coisa" (Albert Einstein)

    "Só eu posso mudar a minha vida. Ninguém pode fazê-lo por mim." (Carol Burnett)

    "Faça o que pode, com o que tem, onde você está." (Theodore Roosevelt)

    "Cuida do teu corpo. Ele é a morada do teu espírito. Instrumento do teu progresso." (Anônimo)

     "Respeite o seu jeito de ser: o pinheiro não inveja a roseira, a cerejeira está feliz com suas frutas" (Roberto Shinyashiki)

    "Zelar pela saúde do corpo não é medo da morte. É cuidar bem dessa obra do Criador, que é o templo da alma."(Anônimo)

      OA  SEMANA PARA TODAS!!!!