Emagrecendo com saúde

A calmaria voltou...

Depois de duas semanas atribuladas, finalmente estou podendo postar com mais calma. Primeiro quero agradecer a todos que me deram parabéns. Muito obrigada a cada uma que vocês. Agora recapitulando os últimos dias: na quinta feira fiz luzes e cortei o cabelo. Eu sempre fiz luzes, só que a última vez que tinha feito foi em dezembro e em fevereiro passei Casting para tirar o louro que ficou muito claro depois de um período na praia. Como eu só tiha um pouco de luzes o Casting resolveu, de dois em dois meses eu mesma passava em casa. E para comemorar meu niver e os quase 10kg perdidos fiz luzes novamente. Estou me sentindo muito mais bonita. Gosto de estar morena, mas quando faço luzes acho que fico melhor. Saí do salão me sentindo o máximo. Na sexta-feira dia tb foi aniversário de uma amiga e para comemorar fomos a um restaurante à noite. Eu estava super cansada, pois a tarde eu tinha feita às unhas e depois fui resolver umas coisinhas da minha festa. E ainda tinha dormido pouco de quinta pra sexta, e na quinta de manhã ajudei a empregada na faxina da minha casa. Ou seja, estava morta de cansada. Cheguei no restaurante umas 22h e saí de lá quase 1h. No sábado de manhã me pesei, estava com 70,2Kg. Faltaram 200g para minha meta, mas tudo bem. Contando que tinha comido uns petiscos e um pedaço de bolo na noite anterior, posso quase que considerar o peso como 70. No sábado fiquei o dia inteiro nos últimos preparativos. Quando chegou a hora da festa estava meio cansada. Mas consegui estar pronta na hora marcada às 20:30h. Deu tudo certo, todos que chamei compareceram 31 pessoas. Foi muito legal, estava me sentindo linda, com a minha casa toda arrumadinha. Alguns convidados nunca tinham visto minha casa por isso queria que ela estivesse toda arrumada. No final deu tudo certo. Fui dormir às 4h e domingo acordei 13:30h. Não acordava a essa hora a muitos anos! E mesmo assim acordei com sono. Estava com cansaço acumulado de umas duas semanas. Ontem não fiz nada.

Hoje já está tudo mais calmo. Voltei a minha rotina. Muitas vezes reclamos da rotina, de todo dia ser igual ao outro, mas quando saímos dela por muito tempo ficamos doidas pra tudo voltar ao normal. Já repararam isso?

Coloquei uma nova régua com a minha segunda meta que é 65 kg. Para alcançá-la faltam 5,2kg, gostaria de conseguir até 07/10, tenho 46 dias para isso. Espero que eu consiga. Não quero mais me pesar toda semana, pois com isso tenho ficado mais ansiosa, então só vou colocar meu peso daqui a 15 dias, dia 05/09. Até lá vou procurar caprichar na dieta e malhar bastante. Uma ótima semana para todas!

- Postado por: Luciana às 15h06
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